CENNIK

Opieka trenerska

dla biegaczy i kolarzy

290 zł/mc

- Plan układany co tydzień i aktualizowany na bieżąco

- Analiza każdego treningu i ciągły kontakt z zawodnikiem

- Dopasowanie planu do celów i czasu, którym dysponujesz

- Cena dotyczy współpracy na okres minimum 12 miesięcy

Opieka trenerska

dla biegaczy i kolarzy

350 zł/mc

- Plan układany co tydzień i aktualizowany na bieżąco

- Analiza każdego treningu i ciągły kontakt z zawodnikiem

- Dopasowanie planu do celów i czasu, którym dysponujesz

- Ze współpracy możesz zrezygnować w każdej chwili

Konsultacje dla

biegaczy i kolarzy

80 zł/1szt.

- Analiza odbytych treningów

- Rekomendacje dotyczące dalszego procesu treningowego

Trening siłowy i funkcjonalny dla biegaczy i kolarzy

 80 zł/ 1h

Indywidualny trening biegowy

80 zł/ 1h

Indywidualny trening kolarski

80 zł/ 1h

Potrzebujesz inną opcję?

Napisz do mnie i dopasujemy plan do Twoich potrzeb

TRENING PERSONALNY

- trening z elementami siłowymi poprawiający motorykę i ogólną sprawność fizyczną, z ukierunkowaniem na dyscyplinę

- elementy kształtujące wzorce ruchowe  

- dojazd w Warszawie i okolicach w cenie

- na bieżni, w terenie lub na bieżni mechanicznej

- na szosie, w terenie, rolce lub trenażerze

- wytrzymałościowy lub siłowy w zależności od preferencji

- analiza zapisu treningu z sugestiami

 - dojazd w Warszawie i okolicach w cenie

Strona stworzona w kreatorze stron internetowych WebWave